如皋市东成机械制造有限公司欢迎您!
首 页   |   公司简介   |   产品展示   |   生产设备   |   新闻中心   |   相关证书   |   联系我们

地  址 :
江苏省如皋市东陈镇
南东陈村23组
手  机 :
18051648020
联 系 人 :
王先生
网  址 :
www.ntzhuihua.com
 

 
春天看花人要注意哪些细节
 
 
      春天看花人要注意哪些细节:

     一注意穿着:舒适厚底的鞋子和两三双线袜是长途跋涉中不可缺少的,它可以保证你的脚不打泡。而耐磨宽松的长裤,则是穿越丛林的最佳选择。山里温差大,早晚加件外套可以帮你抵御山风。

     二注意食物:应以热量高、重量轻、体积小为选择标准。主食最好是容易保存的大饼、乾粮、速食面。 副食可以带牛肉、火腿、鸡蛋。牛肉干、纯牛奶、花生米等均衡营养的佐餐佳品。由於大量运动,你的食欲会大增、口味也会加重,所以带上自己喜欢的果酱、辣酱是十分明智的。

     三注意饮水:爬山途中要随时补充水,学会科学饮水很重要。应在最口渴时只喝一口,含在嘴里慢慢咽下,等到再乾渴时再喝一口。

     不要暴饮,以免伤肺。四注意必备物品:随身物品要带上手电筒、照相机、望远镜。洗漱用品应小巧、轻便、结实。另外出门时别忘了带防晒霜。  春游注意事项  春游是一项很好的活动,它能结伴交友,使人赏心悦目。心胸开阔,心旷神怡,调节人心理活动,促进血液回圈,强健肺功能,同时还能开发儿童智力。

  但在春游时要注意以下事项:

     要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。  

     春游时,如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。

     有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。  
     适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。  

     要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。不要走得过远,登山过高。
  
    
 
              
如皋市东成机械制造有限公司版权所有 公司主要产品:捏合机 
地址(Add):江苏省如皋市东陈镇南东陈村23组  手机 (Mob):180 5164 8020    网址 (Http):www.ntzhuihua.com